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要实现梦(mèng )境觉醒(😁)，我(🏌)们可(kě )以尝试一些方(fāng )法。一种常用的(🛴)方(🚥)法是(🚽)通过“梦境日志”来记录(lù )我们(🍾)的梦境，这样可以增强我们对梦(🦑)境的记忆(yì(🔅) )和觉察能力(lì(📇) )。进行一些(xiē(🗂) )梦境入门练习，如通过反(🥓)复问(wèn )自己(jǐ )“我正在(🕐)做梦吗？”来培养(🚌)梦境(⌛)觉(🐏)醒的习惯。

与德军进行情报战的日(🎷)子虽然(🖕)困(kùn )难重(☔)重，但(dàn )工(🥂)作压力下的图(tú )灵却是最(🔎)快乐的。