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总结(jié )一下(xià )，立秋时(🍊)节，人们可以适(🗑)当(dāng )食用(🏕)一些具有温补、润(🌜)肺(fèi )、益气的食材(cái )，如(rú )龙眼、桃子、葡萄、(📃)菠萝(🦀)、苹果、鸭肉(ròu )、羊肉、红枣、黑木耳、百(🤣)合、莲藕(ǒu )和(hé )大蒜(💚)等。这些食(🏧)材不仅可(👩)以满足人体的(📴)营养需求，还可(💣)(kě )以(🌈)帮(☔)助调(🌶)节体内的(🥑)(de )阴阳(yáng )平衡，增(🏕)强体力，提高免疫(yì )力，预(🌯)防感(🍅)冒。在立秋时节(jiē )，合理搭配这些美食，将会(🤑)给(🆕)人们带来(🕠)健康(🗯)和美味。

不只是银(yín )幕不再(zài )纯(🚲)纯暗黑，的故(gù(🌧) )事也在这一次的改编(⛽)中(zhōng )被赋予了新的(🐘)味(🍊)道。