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在(🧓)大暑时节，由(🍲)于气(🌘)温高和湿度(🆔)大，容易导致食欲不振和消(🐿)化(😙)不(🏊)良。需要注意一(🐈)些饮食禁忌。应(yīng )避免食(shí )用过(🕶)(guò )于油(🤤)腻和辛辣的食(👞)物，以免加重消化负(🔌)担(dān )。应避免(miǎn )食用过于寒凉和(♟)刺(cì )激性(🍧)的食(shí )物，以免(miǎn )损(✖)伤(🐎)脾胃功能。还(🎮)应避免(miǎn )过(⛄)量食用生冷食(shí )物，以(🛩)免(💔)引起腹泻和脱水。

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