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刻意练习是指通(🛍)过(👕)有目的(⛴)、有计(jì )划、有(🍲)针对(💖)性地练习来提高(🥄)自己(⬜)(jǐ )的能力。刻意练习的关键(jiàn )在(zài )于对(❔)练习内容的(♍)选(xuǎn )择和反馈的及(🤶)时(🚺)性。在进行(háng )刻(⏯)意练(liàn )习时，要选择适合自己的练习内容，并及(⏰)时(🐪)(shí )获取反馈，及时调整(💥)自(🐁)己的练习(🥃)(xí )方法和策略(🌦)。

不仅仅(🍾)(jǐn )在电影中(zhōng )如此(🍞)(cǐ )，在日常生活中(💅)也是如此。”